牛肉– tag –

朝は、パンと納豆（写真なし） 昼は、鮭茶漬けと息子パン残り 夜は、牛タン弁当 ス...

朝は、松屋の得朝牛皿定食 まともな朝食食べたくて。これで400円。 安い旨い☺️ 昼...

今夜は、ゴマサバの甘煮定食 水：300ml＞酒：150ml＞濃口醤油：50ml＞ザラメ：大3...

今夜は、鮭のアラ焼き・牛こま焼肉・アボカド刺身・納豆定食 鮭はクックパーで焼く...