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めちゃ美味しい！
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マグロあらのステーキ定食
今夜は、マグロあらのステーキ定食 あらを下処理して、焼肉のタレ＞おろしニンニク... -
ほっけの塩焼きとムニエル定食
今夜は、ほっけの塩焼きとムニエル定食 下処理した塩ほっけをグリルで焼く。 ムニ... -
野菜の天ぷら定食
今夜は、野菜の天ぷら定食 カットしてアク抜きしたごぼう・さつまいもと、カットし... -
こってりラーメン
お昼は、こってりラーメン （2人分）水：500ml＞牛乳：100ml＞上新粉：大2＞薄口醤... -
焼きシューマイと中華スープ
今夜は、焼きシューマイと中華スープ 鶏ひき肉：300g・ニラ：8束・おろしニンニク... -
カボチャとごぼうの天ぷらうどん
お昼は、カボチャとごぼうの天ぷらうどん （2人分）下処理した具材を、混ぜた薄力... -
秋刀魚の塩焼き定食
今夜は、秋刀魚の塩焼き定食 下処理した秋刀魚に塩振ってグリルで焼く。 少し炙っ... -
鶏むねニラ盛り餃子
今夜は、鶏むねニラ盛り餃子 鶏むね：250g・ニラ：4本・ニンニク：1欠けに、薄口醤... -
海老天うどん
お昼は、海老天うどん （2人分）水：650ml＞薄口醤油：大1＞味醂：大1＞白だし：大... -
卵カレーうどん
お昼は、卵カレーうどん レンチンうどんに卵白と白だしを混ぜる。 昨日残りのカレ...
