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めちゃ美味しい！
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【豚バラ塩煮】【鴨肉おにぎり】【健康アドバイス】
朝は、バナナ卵納豆 昼は、ロピアのおにぎり 鴨肉と焼き鯖。 鴨肉食べたけど旨😋✨ ... -
【鶏もも肉の照り焼き】【ミートパスタ】【ジムとか家庭訪問とか】
朝は、ローソンでフランクフルト（写真なし） 昼は、ミートパスタ いつもの。旨い😋... -
【冷しゃぶポン酢とアボカド刺身】【カレーヌードル】【低気圧ダウンとか】
朝は、菓子パン。 これ好き😋✨ ＊＊＊＊ 昼は、イオンのカレーヌードル 旨い。買い... -
【鶏もも肉の中津風からあげ】【うどん】【ゲーム三昧な一日】
朝は、卵納豆腐 昼は、うどん 夜は、鶏もも肉の中津風からあげ 鶏もも肉：2枚をカ... -
【温玉茶そば】【市販のまぐろひじきと低温鶏肝】【ジムで初風呂と一人飯】
朝は、バナナ卵納豆 昼は、温玉茶そば 麺を焼いて、付属タレに温玉と葱を入れる。 ... -
【キメジマグロタタキと牛豚焼肉】【息子とスーパーなど】
朝は、バナナ納豆腐 豆腐と濃口醤油、合う。 ＊＊＊＊ 昼は、カップ麺（写真なし）... -
【ずんどう屋の鶏白湯ラーメン】【冷しゃぶサラダ】【体調復帰傾向なので外出等】
朝は、バナナ卵納豆 うま ＊＊＊＊ 昼は、ずんどう屋で期間限定の鶏白湯ラーメン ... -
【クックドゥの極麻婆豆腐】【餃子】【不調でまったり作業日和】
昼は、クックドゥの極麻婆豆腐 レシピ通り作ったけど、とにかく辛い！！ 旨いより... -
【野菜醤油ラーメン】【カップ麺と茶碗蒸しと納豆】【エイプリルフールとか】
朝昼は、カップ麺と茶碗蒸しと納豆 うま ＊＊＊＊ 夜は、野菜醤油ラーメン 新玉葱... -
【鰹のタタキとプルコギ】【たまごうどん】【新たに腰痛っぽいもの】
昼は、たまごうどん いつものレシピうどん旨い😋 ＊＊＊＊ 夜は、鰹のタタキとプル...
