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焼魚のお茶漬けと温玉
今夜は、焼魚のお茶漬けと温玉 (2人分)水:300mlに使用済み麦茶パック:1袋(濃... -
【かつや】海老ロースカツ定食+ヒレかつ
お昼は、かつやで海老ロースカツ定食+ヒレかつ 超ザクザク食感❗全く油っぽさがな... -
鶏もも肉の焼鳥(ねぎま)定食
今夜は、鶏もも肉の焼鳥(ねぎま)定食 濃口醤油:大2>砂糖:大2>麺つゆ(2倍濃... -
ペペロンチーノ
お昼は、 ペペロンチーノ ニンニクと玉葱をオリーブ油で焼く。 水:550mlを入れて... -
塩鮭とハマチカマの素揚げ定食
今夜は、塩鮭とハマチカマの素揚げ定食 具材を昆布つゆと塩に漬ける。 水気を切っ... -
かぼちゃ天ざるそば
お昼は、かぼちゃ天ざるそば 蕎麦を茹でてから水気を切り、麺つゆをぶっかける。 ... -
パンガシウスのムニエル定食
今夜は、パンガシウスのムニエル定食 下処理後にクレイジーソルトと薄力粉をかけて... -
卵葱納豆ぶっかけそうめん
お昼は、卵葱納豆ぶっかけそうめん 茹でて水切りしたそうめんに、ごま油&タレ混ぜ... -
【ずんどう屋】元味らーめん
今夜は、ずんどう屋で元味らーめん 背脂こってり。甘めの豚骨スープがめちゃ美味し... -
豚キムチとハマチカマ塩焼き定食
今夜は、豚キムチとハマチカマ塩焼き定食 ごま油とバター:各大1で、豚こま・平茸...