朝は、卵納豆とミートボール
ミートボールは普通。
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昼は、野菜盛りそば
甘醤油で汁まで美味しく完食😋
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夜は、鶏むね肉の唐揚げと中華スープ
いつもの味付け。久々に作ったけど美味しく食べれて良かった。ニンニク切らしてたので粉ニンニクにしたけど、やっぱいつものが良かったかな。。
自己評価：⭐️⭐️⭐️
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今日は、月曜日。
朝はまったり作業。
昼はそば食べてから息子お迎え。
帰り、ドラクエウォークついでに散歩。ゲームの力借りてるけど歩けてるのはよい傾向かも。
あと、やっぱり背中の痺れが気になるので、ドラッグストアで湿布つけてみたりした。今日届いたセミダブルマットレスも敷いたので、腰の負担も減ったらいいけど。。
夜3時まで作業。がんばるぞー。
