お昼は、温玉豆腐と納豆とイトヨリ煮付
温玉はレンジ調理器で3:40チンし、豆腐に乗せて麺つゆと葱をかける。
業スーのしそのり納豆に葱・ごま油・塩を追加して混ぜたら完成❗
煮付は昨日の残り。2日目も美味しい😋
たんぱく質いっぱい取れて美味しかった✨
自己評価:⭐⭐☆
お昼は、温玉豆腐と納豆とイトヨリ煮付
温玉はレンジ調理器で3:40チンし、豆腐に乗せて麺つゆと葱をかける。
業スーのしそのり納豆に葱・ごま油・塩を追加して混ぜたら完成❗
煮付は昨日の残り。2日目も美味しい😋
たんぱく質いっぱい取れて美味しかった✨
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