真鯛のアクアパッツァ定食

今夜は真鯛のアクアパッツァ定食

下処理した真鯛にコショウを振り、オリーブ油でニンニクと一緒に焼く。

裏返して白ワイン:大3をかけ、水:150mlと具材(ムール貝・パプリカ・白しめじ・ニンニクの芽・ミニトマト)を入れて蒸す。

塩で味調整し、黒胡椒とパセリをかけたら完成❗

たまたま買ったレタスがいい味出してる😁

鯛は身がフワフワ!

程よい塩分の効いた魚介スープも美味しかった😋✨

自己評価:⭐⭐⭐

****

今日は久々のふれあい保育。

という事で、家族で再来年通う予定の幼稚園へ。

同世代の子供たちと触れ合う機会が殆ど無い息子は、少し戸惑い気味。

けど少し経ったら、先輩幼稚園生のはしゃぐ姿を見ながら、自分も小刻みジャンプしながらはしゃいでたのは可愛かったなぁ。

運動会っぽいレクリエーションもあり、ダンスや玉入れとかあったけど、まだまだ意味を理解できず…。

周りの空気を無視して暴走したり、抱っこして抑えてたら大声で泣いたりして、都度フォローが大変だった。。

1時間半くらいして帰宅し、昼食後は疲れて皆で昼寝🤣

来月もあるけど、どうなることやら…。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

目次