昼は、パン納豆

夕方は、ナマコビール

ポン酢かけて。歯ごたえ良し。
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夜は、ブリカマサラダ

サラダは見切り品。和風ドレッシングで旨✨
久々のブリカマも旨かった😋✨
自己評価:⭐️⭐️⭐️
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今日は、日曜日。少し雨。
昼前に起きてしまったので、朝行く予定だったジムは昼に。
妻息子用にもやし焼きそばを秒で作ってからジムへ。
いつものメニューをこなしてから、程よく疲れて帰宅。その後は家族でスーパー買い出し。はばタンpay使うと買いすぎてしまうなぁ。。
帰ってからは、夕食食べてまったり過ごした。
