チャーハン– tag –

お昼は、茶そばチャーハン オリーブ油で豚こまと玉葱を炒める。 溶き卵を流して白...

今夜は、牛豚しゃぶしゃぶ キャベツ・人参・玉葱・しめじ・もやし・里芋を鍋に入れ...

お昼は、しめじチャーハン 大量しめじ・小松菜・ウィンナー・ニンニクをごま油で炒...

お昼は、卵チャーハン みじん玉葱・ニンニク・チンゲン菜・ウィンナーを、サラダ油...

お昼は、豚カニカマ納豆チャーハン （2人分）白米：1.5合くらい・卵：1個・カニカ...

お昼は、バター醤油やきめし （1人分）白米・ウィンナー・人参・ブロッコリー・玉...

お昼は、卵ガーリックうどんライスと昆布チキンスープ 有塩バターで豚こま・うどん...

お昼は、豚肉チャーハンと納豆 鶏油とごま油で、豚もも・ウィンナー・椎茸・ブロッ...

お昼は、真鯛出汁チャーハン 先日の真鯛鍋汁：約700mlに、濃口醤油：小2＞オイスタ...

今夜は、卵野菜たっぷりチャーハン🐣 細切れにした適量のキャベツ・人参・玉ねぎ・...