イカ– tag –

今夜はハリイカ刺身とハマチあら煮定食 あら煮は、水：300ml＞日本酒：150ml＞濃口...

今夜はイカ刺しと太刀魚の塩焼き定食🦑 刺身用スルメイカを下処理後、格子状に切れ...

今夜は、サバのムニエルとイカ刺し定食🦑 サバは塩胡椒と薄力粉をまぶしてオリーブ...

お昼は、くら寿司🍣 先日食べて美味しかった【ゆず漬けイカ】と【あわびにぎり】に...

今夜は、イカと鶏肝のゆず胡椒炒め🦑 人参・玉ねぎ・ニンニク・レンチンキャベツと...

お昼は、久々にくら寿司🍣 色々食べたけど、濃厚かつ酸味の効いた、ゆず漬けイカ🦑が...

今夜は少しぐったり🤣 🦑イカとブリの塩煮🥕野菜の味噌汁（人参＞しめじ＞小松菜） 熱...

今夜は盛り沢山😄 🦑ヒイカと肉野菜炒め+炒り卵🐟アジのごま油漬け刺身⚪カブの浅漬け🥕...

今夜は野菜盛り🧅 🦑イカと野菜のアクアパッツァ🐟サーモンと新玉の刺身🥕野菜の味噌汁...