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今夜は、豚こま鶏肝のセロリ炒め・ほうれん草のお浸し・わかめの味噌汁 下茹でした...

今夜は、ケンタ風フライドチキン定食 塩振って半日寝かせた骨付き鶏ももを圧力鍋で...

お昼は、春菊香る根菜の天ぷらうどん 水：600nl＞薄口醤油：大2＞味醂：大2＞白だ...

お昼は、家系風ラーメン （2人分）水：650ml＞豚骨醤油スープ素：大2＞薄口醤油：...