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昼は、家系風ラーメン 先日のチャーシュー残りタレを使って、濃口醤油やラード、上...

今夜は、鶏ももタラ野菜の天ぷら定食　 下処理した具材を、氷水溶き天ぷら粉に漬け...

朝は、桜蒸しパン 胃薬を飲むため、暫く朝食多めに。といっても1個だけ。甘いけど...

昼は、日清の袋焼そば 米油でキャベツとウィンナーを炒める。一旦逃がしてから、水...

お昼は、市販の袋魚介つけ麺。 炙った自家製チャーシュー旨すぎ🤤✨ ＊＊＊＊ 夜は、...

今夜は、中華鍋 小松菜・人参・里芋に、水：900ml＞味覇：大1＞薄口醤油：小2＞オ...

今夜は、しゃぶしゃぶモツ鍋 （2人分）白菜・玉葱・里芋・椎茸・ニラ・豆腐を鍋に...

お昼は、オリチキ焼きそば （2人分）ごま油：大2-3で焼きそば麺：2袋に焼き目を付...

昨夜は、エリンギ＆カキフライと鮪刺身定食 冷凍牡蠣を解凍後、卵・片栗粉・薄力粉...

今夜は、牛すじ野菜カレー 牛すじを二度下茹で後、里芋・人参・玉葱と一緒に圧力鍋...