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めちゃ美味しい！
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ハンバーグと秋鮭の白子ポン酢定食
今夜は、ハンバーグと秋鮭の白子ポン酢定食 （2個分）挽肉：250gに、パン粉：大2＞... -
麦味噌󠄀胡麻ラーメン
お昼は、麦味噌󠄀胡麻ラーメン 水：400ml＞出汁醤油：100ml＞麦味噌：大2＞練りごま... -
ナスとサゴシの竜田揚げと栗ご飯
今夜は、ナスとサゴシの竜田揚げと栗ご飯 サゴシ：2匹を、濃口醤油：大1＞味醂：大... -
卵かけネギ納豆そうめん
お昼は、卵かけネギ納豆そうめん 納豆に付属のタレと葱を入れて混ぜる。 茹でたそ... -
パンガシウスのムニエル定食
今夜は、パンガシウスのムニエル定食 オリーブ油で、スライス玉ねぎとニンニクを炒... -
温玉とつるむらさきの温蕎麦
お昼は、温玉とつるむらさきの温蕎麦 （一人分）つるむらさき・椎茸・蕎麦を茹でた... -
子持ち鮎塩・ハマチ刺身・つるむらさきのお浸し・野菜の味噌汁
今夜は、子持ち鮎塩・ハマチ刺身・つるむらさきのお浸し・野菜の味噌汁 大好物の鮎... -
あっさり家系風ラーメン
お昼は、あっさり家系風ラーメン 昆布水：800mlで豚こま：110gとニンニク：2欠を茹... -
真鯛出汁チャーハン
お昼は、真鯛出汁チャーハン 先日の真鯛鍋汁：約700mlに、濃口醤油：小2＞オイスタ... -
鮭の切身定食
今夜は、鮭の切身定食 冷凍の塩鮭をクックパーで焼く。味噌汁は、白だしと麦味噌で...
