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今夜は、新玉ねぎと鶏のおでん 圧力鍋に新玉ねぎ・大根・手羽元・鶏皮・こんにゃく...

今夜は、鰹のタタキフライとオニオンフライ・低温鶏肝刺し定食 鰹のタタキと新玉葱...

お昼は、家系風ラーメン 水：600m＞豚骨醤油スープ素：大2＞薄口醤油：大1＞味醂：...

今夜は、肉盛り餃子と肉団子中華スープ 豚ミンチ：250gと葱：多めに、：ごま油：大...

今夜は、オムライスと中華スープ 玉葱とウィンナーをバターで炒める。白米：2杯分...

お昼は、袋焼きそば レシピ通り水を沸騰させて、乾麺と人参・しめじを入れる。 麺...

今夜は、揚げフライドチキン定食 手羽元を圧力鍋で15分加圧する。 薄力粉＞マヨ＞...

お昼は、鯛出汁ラーメン 先日の鯛鍋の煮汁＞薄口醤油＞味醂＞のどぐろ塩＞オイスタ...

今夜は、真鯛鍋とサーモン刺身 水＞薄口醤油＞味醂に昆布を入れる。熱湯処理した鯛...

今夜は、野菜たっぷりポークカレー （2人分）豚こまと、レンチンした人参・玉葱・...