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めちゃ美味しい！
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鯛あら煮付・鯛あらのお吸い物
今夜は、鯛あら煮付・鯛あらのお吸い物 鯛あらを水洗い後、熱湯下処理する。 （2人... -
ねぎピザトースト
お昼は、ねぎピザトースト 食パンにケチャップを塗り、サラミ・葱・スライスチーズ... -
鮭の塩焼き定食
今夜は、鮭の塩焼き定食 塩鮭とレンチンブロッコリーをクックパーで焼く。 大根お... -
麺屋たけ井の袋魚介ラーメン
お昼は、麺屋たけ井の袋魚介ラーメン 表面焼いた豚肩ロースを圧力鍋で加圧後、炊い... -
コショウダイの刺身とトンテキ定食
今夜は、コショウダイの刺身とトンテキ定食 筋切りした豚ロースに、岩塩黒胡椒とク... -
ホタテと長芋の中華粥
今夜は、ホタテと長芋の中華粥 （2人分）水：500ml＞オイスター：小1.5＞味覇：小1... -
温玉葱油そうめん
お昼は、温玉葱油そうめん そうめんを茹でて冷やす。 温玉・葱・氷を乗せる。 麺つ... -
【KFC】父の日バーレルとキャベツサラダ
今夜は、KFC父の日バーレルとキャベツサラダ キャベツはハンドスライサー後、アジ... -
温玉ねぎ天かすうどん
お昼は、温玉ねぎ天かすうどん （2人分）昆布水：500ml＞薄口醤油：大1＞味醂：大1... -
ピサトースト・茹卵の葱塩オリーブ和え・コンソメスープ等
今夜は、ピサトースト・市販カレーパン・茹卵の葱塩オリーブ和え・胡瓜の浅漬け・...
