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めちゃ美味しい！
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ピサトースト・茹卵の葱塩オリーブ和え・コンソメスープ等
今夜は、ピサトースト・市販カレーパン・茹卵の葱塩オリーブ和え・胡瓜の浅漬け・... -
豚海鮮チヂミ
お昼は、豚海鮮チヂミ （２人分）薄力粉：50g・片栗粉：50g・炭酸水：100mlで生地... -
手羽元のポン酢ポトフ
今夜は、手羽元のポン酢ポトフ 手羽元：6本を開いて塩振って寝かす。 拭いてからオ... -
おろしざるそば
お昼は、ざるそば そばを茹でて冷やし、味海苔をかける。 水＞麺つゆに、大根おろ... -
鶏肉のスープカレー
今夜は、鶏肉のスープカレー 鶏ももと下茹鶏肝をごま油で焼き目を付ける。 レンチ... -
冷やしうどん
お昼は、冷やしうどん （2人分）水：400ml＞白だし：大3＞粒鰹出汁：小1＞ハイミー... -
シューマイと玉子スープ定食
今夜は、シューマイと玉子スープ定食 合挽肉：250g＞みじん玉葱：1/4＞薄口醤油：... -
冷やし緑茶そうめん
お昼は、冷やし緑茶そうめん （1人分）緑茶（伊右衛門茶）：200ml＞麺つゆ（2倍濃... -
ねばねば豚しゃぶ丼とお吸い物
今夜は、ねばねば豚しゃぶ丼とお吸い物 白米に、茹でて水気を切った豚しゃぶを乗せ... -
炙りチャ醤油ラーメン
お昼は、炙りチャ醤油ラーメン 昆布水：500ml＞チャ漬け汁（水＞濃口醤油＞味醂＞...
