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美味しい
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かき揚げそば
お昼は、かき揚げそば 紅生姜・ほうれん草・冷凍ポテト・玉葱・椎茸に、薄力粉＞マ... -
野菜たっぷりにゅうめん
お昼は、野菜たっぷりにゅうめん 水：600ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大2＞麺つゆ：... -
シンプルなペペロンチーノ
お昼は、ペペロンチーノ ニンニク・玉葱をオリーブ油で炒める。 水：550ml＞塩：約... -
野菜うどんと手羽元のポン酢煮
今夜は、野菜うどんと手羽元のポン酢煮 水：600ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大2＞白... -
卵乗せ天かすうどん
お昼は、卵乗せ天かすうどん 水：650ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大2＞麺つゆ：大1＞... -
豚ロースしゃぶしゃぶ
今夜は、豚ロースしゃぶしゃぶ キャベツ・人参・大根・じゃがいも・里芋・小松菜・... -
鮭の塩焼き・ビントロ刺身・卵納豆定食
今夜は、鮭の塩焼き・ビントロ刺身・卵納豆定食 鮭はクックパーで焼く。ビントロは... -
カニカマたまごうどん
お昼は、カニカマたまごうどん 水：300ml＞薄口醤油：大1＞味醂：大1＞白だし：小1... -
醤油からあげ定食
今夜は、醤油からあげ定食 鶏もも：2枚をカットして、濃口醤油：大2＞味醂：大1＞... -
あわあわ納豆うどん
お昼は、あわあわ納豆うどん 水入れてレンチンしたうどんに、卵白：1個・麺つゆ：...
