☆2– tag –

お昼は、低温鶏肝おかゆ 白米：2合弱に、水：800ml＞薄口醤油：小1＞白だし：小1/2...

お昼は、卵かけ牛うどん丼 （2人前）牛こま・玉葱・ニンニクを炒め、濃口醤油：大2...

今夜は、牛こましゃぶしゃぶ 白菜・人参・えのき・肉団子・ウィンナー・豆腐を入れ...

お昼は、納豆の野菜炒め定食 茹ほうれん草・セロリ・低温豚ももを粗みじん切りにし...

お昼は、家系風ラーメン 豚バラ茹汁：600ml＞水：100ml＞豚骨醤油スープ素：大2＞...

今夜は、デミグラスハンバーグ定食 オリーブ油で玉葱・人参・ブロッコリー・里芋を...

お昼は、鶏だし小松菜盛りうどん 水：450ml＞手羽元茹で汁：250ml＞薄口醤油：大1...

お昼は、かにかまたまうどん 水：700ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大1＞白だし：大1＞...

お昼は、塩鮭の和風パスタ オリーブ油でニンニクと人参を炒める。 水を入れて沸騰...

お昼は、お雑煮定食 水：600ml＞麦味噌：大1＞昆布出汁：小1/2＞醤油：少々で味付...