☆2– tag –

今夜は、卵豆腐うどん 出汁パック水：600ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大1＞鰹出汁：...

今夜は、豆大福餅うどん 魚介出汁パックを湯煎して出汁を取る。 味醂＞薄口醤油を...

お昼は、九条ネギたっぷり卵うどん （2人分）水：600ml＞味醂：大2＞薄口醤油：大1...

お昼は、とろり温玉うどん 水：650ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大1＞白だし：大1＞鰹...

お昼は、パスタ焼きそば 豚こま・人参・玉葱・しめじを炒める。 水：550ml＞アジシ...

お昼は、あんかけ海鮮かた焼きそば 冷凍の海鮮MIXをレンチンして洗い、戻したきく...

お昼は、ざるそば 乾燥そばを規定時間茹でる。 お湯：100ml＞麺つゆ：大2＞ポン酢...

今夜は、からあげ定食 鶏もも肉を濃口醤油：大2＞酒：大1＞味醂：大1＞オイスター...

今夜は、子持ち鮎の塩焼き・焼き塩鮭・鶏肝ウィンナー煮 鮎はグリルで、鮭はフライ...

今夜は、焼塩鯖ポークカレー 新玉ねぎ・レンチン人参＆カボチャを焼く。 （2人分）...