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鶏ももとたっぷり野菜の黒酢あん定食
今夜は、鶏ももとたっぷり野菜の黒酢あん定食🐔 前日から塩振りした鶏もも1枚に、酒... -
牛かたロースの蒲焼定食
お昼は、牛かたロースの蒲焼定食🐂 肉はミディアム加減で焼く。蒲焼のタレを煮詰め... -
鶏ももカレーとキャベツのピクルス
今夜は、鶏ももカレーとキャベツのピクルス🥬 鶏ももをオリーブ油・バルサミコ酢:... -
【くら寿司】あわびにぎりと炙り太刀魚ほか
お昼は、くら寿司🍣 先日食べて美味しかった【ゆず漬けイカ】と【あわびにぎり】に... -
肉巻きアスパラとバイ貝の煮付定食
今夜は肉巻きアスパラとバイ貝の煮付定食🐚 アスパラを豚ロースで巻いたら、塩とオ... -
鯛だし鶏豚骨ラーメン
お昼は、鯛だし鶏豚骨ラーメン🍜 先日の鯛あら出汁の残りにチャーシュー漬け醤油と... -
イカと鶏肝のゆず胡椒炒め
今夜は、イカと鶏肝のゆず胡椒炒め🦑 人参・玉ねぎ・ニンニク・レンチンキャベツと... -
温玉豚ロースうどん
お昼は、温玉豚ロースうどん🐖 昨日仕込んだ豚バラチャーシューの出汁(水>酒>ニ... -
鮭のスパイス焼き定食
今夜は、鮭のスパイス焼き定食🐟 下処理した無塩の鮭を、薄力粉でコーティングする... -
野菜たっぷり焼きそば
お昼は、野菜たっぷり焼きそば🥬 豚ロース・椎茸・人参・玉ねぎ・ニンニクをオリー...