2024年– date –

今夜は、天下一品こってり豚トロチャーシューメン 久々に天一🍜分厚い豚トロチャー...

今夜は、豚ロースしゃぶしゃぶ鍋 キャベツ・椎茸・じゃがいも・豆腐・ウィンナーを...

今夜は、スシロー🍣 🥇大切り活〆はまち腹身 ぷりぷりの歯応えで甘みが凄い❗️刺身醤...

今夜は、鮭の塩焼きとコロッケ定食 コロッケは市販品。 鮭とレンチンした野菜を一...

今夜は、豚ハラミと野菜の甘辛炒め 豚ハラミ：2食分に、片栗粉：大1＞酒：大1＞薄...

今夜は、鶏もも肉の豚骨醤油鍋 鶏もも肉・キャベツ・さつまいも・もやし・人参・豆...

今日は、豚ハラミ焼肉定食 ごま油でニンニクを焼いた後、豚ハラミを焼く。 余分な...

今夜は、たらこクリームパスタ オリーブ油：大1で、ウィンナー・ベーコン・エリン...

お昼は、ハマチカマ魚介醤油ラーメン 下処理（水で血合い取り後に霜降り）したハマ...

今夜は、だし巻き納豆ポトフ定食 溶き卵：3個に、昆布つゆ：大1＞白だし：大1＞薄...