2024年8月– date –

今夜は、焼肉野菜炒めとサラダ定食 ごま油で蒟蒻とニンニクを焼き目付けて逃がす。...

お昼は、キュウリチャそうめん そうめんを茹でて水切りし、丼に入れてから麺つゆと...

今夜は、牛ハラミの焼肉と刺身定食 市販の味付け牛ハラミを炒めて、焼肉のタレとご...

お昼は、醤油ラーメン （2人分）水：500ml＞※チャーシュー漬け汁（水：200ml＞濃口...

今夜は、温玉豚しゃぶの温蕎麦 （2人分）水：600ml＞麺つゆ：大1＞濃口醤油：小1＞...

今夜は、鶏手羽フライドチキン 手羽元：8本と手羽先：8本を、牛乳：100ml＞卵：2個...

今日の朝昼も実家飯 サラダパン 手前の黄色いキャベツは、塩胡椒でウィンナーを炒...

今夜は、実家で夕食 ピーマンの煮浸し タモさんレシピとの事。めちゃ旨かったので...

今夜は、牛豚鶏の野菜炒めと鯖の塩焼き 下茹でした牛小腸と鶏肝・豚こま・キャベツ...

お昼は、紫玉葱のペペロンチーノ （2人分）ニンニク・ウィンナー・アンチョビペー...