2024年6月– date –

お昼は、ナポリタン みじんニンニク＆玉葱・しめじ・小松菜をオリーブ油で炒める。...

今夜は、卵とじワンタン中華うどん 粗切りウィンナーに生姜ニンニク＞レモン汁＞塩...

お昼は、バーガーキング🍔テリヤキワッパーセット＆オニオンリング スモーキーで香...

今夜は、冷しゃぶ鮭ハラス鰹タタキ定食 きゅうりとミニトマトをスライスし、レンチ...

お昼は、家系風ラーメン 塩とニンニクパウダーをまぶした豚肩ロースに焼き目を付け...

今夜は、焼魚のお茶漬けと温玉 （2人分）水：300mlに使用済み麦茶パック：1袋（濃...

お昼は、かつやで海老ロースカツ定食＋ヒレかつ 超ザクザク食感❗全く油っぽさがな...

今夜は、鶏もも肉の焼鳥（ねぎま）定食 濃口醤油：大2＞砂糖：大2＞麺つゆ（2倍濃...

お昼は、 ペペロンチーノ ニンニクと玉葱をオリーブ油で焼く。 水：550mlを入れて...

今夜は、塩鮭とハマチカマの素揚げ定食 具材を昆布つゆと塩に漬ける。 水気を切っ...