2024年4月– date –

今夜は、唐揚げとアボカドサラダ定食 鶏もも肉：2枚に、濃口醤油：大2＞酒：大1＞...

お昼は、ざるそば 乾燥そばを規定時間茹でる。 お湯：100ml＞麺つゆ：大2＞ポン酢...

今夜は、マクドナルド油淋鶏チーズチキンタツタセット 外出で疲れたので久々のマッ...

今夜は、オムライスと鶏皮ポン酢 鶏皮の炒め油にバターを加え、玉葱・えのき・ウィ...

お昼は、家系風ラーメン （2人分）水：600ml＞豚骨醤油ラーメン素：大2＞濃口醤油...

今夜は、からあげ定食 鶏もも肉を濃口醤油：大2＞酒：大1＞味醂：大1＞オイスター...

お昼は、天下一品🍜こってりMAX豚トロチャーシューメン 今週のご褒美に😆✨ほぼ固形な...

今夜は、ハマチのタタキ・フランクフルト・市販おはぎ定食 ハマチはカット後に炙り...

お昼は、温玉とろろうどん （2人分）水：650ml＞薄口醤油：大2＞味醂：大2＞あごだ...

今夜は、牛バラと鶏肝の焼肉定食 ニンニクスライスを焼く。 下処理した肉・玉葱を...