昼はサイゼでペペロン＆玉葱ズッパ
ペペロンチーノは家レシピで最近上手くいってなかったから食べてみた。塩気かなりあるし、いい感じにピリ辛。そしてさっぱり。
これ意識して作ろう。
たまねぎのズッパ。メニューに人気と書いてたから頼んだらめちゃ旨かった！
とろっとして塩味と甘みの効いた玉ねぎスープに、とろとろのパンとチーズが相性抜群！レシピ探して、今度家で作ってみたいなぁ🤩👍️
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今夜は、鶏むね餃子定食
鶏むね肉・ニラ・キャベツに、濃口醤油：大1＞ごま油：大1＞片栗粉：大1＞酒：大1＞ニンニク：2欠けおろしを入れて混ぜる。餡に包んでごま油で蒸し焼く。
タレは焼肉タレ：大2＞カンタン酢：大2＞ラー油：2滴を混ぜたら完成❗️
いつもの家レシピで満喫😋✨
自己評価：⭐️⭐️⭐️
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今日は、木曜日。
昨日とうって変わって天気に☀️
ゴミ出し後に息子の登園後は、歩いて市役所へ。そして市の健康トレーニングを受講してみた。
周りは年配ばかりで、そりゃそうか、とも。けど早いうちから筋トレする事は老後のためにも大事だそうなので、いいタイミングだったと思う。
内容としては、イスに座ってストレッチや、イスを使ってのスクワット、腕立て伏せの状態から、体だけを上下にするプランクの3つを学んだ。
明日から毎日、少しずつ頑張るか〜
昼は、迎えに来てくれた妻とサイゼ後、古本屋で本を物色してから息子のお迎え。
帰りに、息子がクラスのお友達の女の子3人とバイバイタッチ。さらに、1人の女の子からはバイバイハグされてた😳
どうやら、息子が名前を呼んでくれた事を喜んだらしい。モテモテやないか〜🤣
その後、車を停めさせてもらってる義母宅で、息子が遊んで帰るとの事で、2人で帰宅。
部屋で絵を描きつつ、何か上手くいかなくて悩んでたら夕食の時間に。妻が息子を迎えてから夕食作り。
食後は、妻のイラスト仕事のフォローをしつつ、自分の絵の色塗り。
そして風呂入って就寝。
なんか、絵以外はスムーズな一日だったな🫠
