朝は、卵納豆(写真なし)
昼は、はま寿司
炙り鴨寿司

香ばしくて旨い😋
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夜は、鰹のタタキと鶏もも肉鍋

鰹のタタキ、塩とポン酢で食べたけど、やっぱりワカメ必須だと改めて🤣
自己評価:⭐️⭐️☆
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今日は、木曜日。
睡眠時間:3時間/歩数:5286歩/筋トレ:なし
夜9時半時に寝て深夜0時半起き。というか妻に起こされ。そして、幼稚園3学期の前夜という事で準備。
園で使うかるたに一枚一枚名前を書くとか、馬鹿らしすぎるなぁ。。マーカーじゃダメですか??
と愚痴りつつもヘルプやったら目が冴えたので夜通し作業したりゲームしたりして朝。
息子は特に渋らず幼稚園へ。たた始業式なので昼まで。その間、スーパーで買い出ししたり、はらい漏れてた国保払ったりしてから、息子お迎えしてリクエストの寿司。また寿司…🤣
結局、寿司1個だけ食べて、後はひたすらホット緑茶を飲んでた。
夜は夕食後に寝落ちするように倒れて就寝。
疲れた。。
