朝は、バナナ卵納豆
バナナの安心感。
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昼は、袋の煮干し醤油ラーメン
自作の炙りチャーシューと卵を加えて。
旨い😋
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今夜は、鯖のマヨ照り焼き定食
下処理したサバに、塩胡椒と薄力粉を振る。
オリーブ油で焼き目付けてから、濃口醤油：大2＞マヨ：大1＞砂糖：大1/2＞酒：大1/2＞みりん：大1/2で煮込んだら完成❗️
甘濃厚で食べやすくて旨い😋✨
自己評価：⭐️⭐️⭐️
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今日は、月曜日。敬老の日。
夜3時に寝て、朝8時半起き。
妻息子が義母らと出かけたので、朝から延々と漫画制作。
絵を描くのに時間かかり、なかなか進まなかったけど、まぁこれが今の実力という事で。
妻息子が帰ってからは、買い出しに出かけてから夕食食べて、早めの消灯。
明日からまた平日、幼稚園。がんばろう。
