【冷しゃぶ・赤だし・焼き椎茸定食】【胸板の痛み】

朝は、御座候の赤

やっぱ旨いなぁ。

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昼は、醤油カップ麺。手抜き🤣

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今夜は、冷しゃぶ・赤だし・焼き椎茸定食

スライス豚もも肉を塩ゆでして冷やす。オニオンスライスと葱を添えたら完成❗️

市販のおろししょうゆダレと卵醤油で食べるの最高に旨い😋👍✨

これは広めたい😆✨

自己評価:⭐️⭐️⭐️

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今日は、月曜日。

朝、幼稚園の支度をしてから出発。今日は植木鉢を返却するため登園したけど、特に息子も大きくぐずらず登園してくれて良かった。

帰ってから、続いてた胸焼けが、胸板のチクチク痛みに変わってきて、ちょっとぐったりしてた。

昼は息子のお迎えに行ったけど、お迎えは妻に任せて車で待機。

そのまま病院行こうと思ったけど、色々買い出ししてる内に少しマシになったので様子を見る事に。多分、逆流性食道炎ではないかと。。

帰って、夕食を作って食べて、寝かしつけ後はまったり。

そろそろギア上げないと、漫画本の制作が間に合わないけど、無理して体壊すくらいなら既刊本だけでいいとの気持ちで頑張ろう。

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