昼は、ロピアのマルゲリータピザ
相変わらず、もちもちでめちゃ旨😋✨️
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夜は、野菜盛り醤油豚肉（二郎風）ラーメン
先日のチャーシュータレに、水・昆布粒出汁・新玉ねぎ・みじんニンニクを入れて炊く。
茹でた麺・もやし・キャベツ・葱・豚肩チャーシュー・茹卵を乗せたら完成❗️
少し薄味目の濃厚甘辛スープが極太麺に絡んでめちゃ旨🤤✨️
たっぷり野菜も最高👍
自己評価：⭐️⭐️⭐️
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今日は、金曜日。
朝、息子を幼稚園に送迎後は、駅前の健診センターにて市の健康診断を受診。
今回は、身体測定→胃X線→検尿（検便は提出済）→診察→採血→胃バリウム→保健指導という流れだった。
結果はまだだけど、身体測定でいよいよメタボ判定が出そうなので、お腹周りは痩せなきゃなぁ。毎日体重を書く紙も貰ったので、頑張ってみるか。。
あと心電図やエコーやらの検査はオプションらしい。もしＤ判定で再検査となったら付けてみようかな。
思ったより早く、1時間くらいで健診が終わったので、近くの百貨店で本を読んだり、買い物したりしてから帰宅。
家では、妻が義母とくら寿司に行ってたそうで、ピザいらないとの事。一人黙々とピザを食べてから、息子のお迎え。
息子、今日はラグビー教室があったそうで、楽しんでたようで良かった。暴力事件の続報も無くて一安心😑
帰りにスーパー寄ってお菓子買って帰宅。
その後は、部屋で確定申告の仕上げをしてから送信完了。何もなければいいけどなぁ。提出後に、何かあったら問い合わせるからメールが来てたので一旦終了でしょう。乙！
そして、朝と夕方前に飲んだ下剤が効いて、無事にバリウムも流せたので夕食。
息子、ラーメンめちゃ食べて、さらに納豆も食べたのでびっくりした。普段の二倍は食べてるぞ…。そしてすぐ寝落ちした🤣
毎回、今日みたいに9時までには寝てくれると助かるなぁ。
夜はまったり。あと、今週から約2ヶ月くらい、毎週金曜日に、にじさんじライバーの3Dお披露目配信があって。
今日はその一発目なのでチラチラみてたけど、マナー講師が出てきて、容赦なくツッコミ入れてたコントは笑った🤣
後でまたちゃんと見返そう。
さて、明日からの土日で、関西コミティアどうするか決めなきゃな〜😌
