朝は、カップ豚骨ラーメン
普通？うま。
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昼は、卵とじ野菜うどん
優しいやつ。
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夜は、七草粥
水＞白だし＞薄口醤油で味付け。
薄めなので、醤油ぽたぽたかけつつ。旨い😋✨
自己評価：⭐️⭐️⭐️
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今日は、水曜日。
睡眠時間：6時間/歩数：6594歩/筋トレ：なし
夜10時に寝て朝4時起き。まったり作業しつつ、朝にはようやく、年末年始に溜まったゴミ出しを完了。
すっきり。 つかゴミ置き場がえらい量になってた。収集する人大変だったろうな。。
昼過ぎに、家族で100均やらスーパーやらに散歩。結構な距離だったけど、息子は寄り道せずにちゃんと歩いてくれたので良かった。
夜は毎年恒例のおかゆを食べてから、眠気に耐えつつ寝かしつけしたら、そのまま寝落ち。
Xに七草粥を更新したかったなぁ。
まぁしゃあない🫥
