【ブリの照り焼きと野菜味噌汁】【卵納豆腐】【チーズケーキ】【グダグダ海の日】

昼は、卵納豆腐

流動食?うま〜🤤

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おやつはチーズケーキ

濃厚でうまい😋✨

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今夜は、ブリの照り焼きと野菜味噌汁

ブリは水洗い後に塩振って寝かす。拭いてから、塩と薄力粉を振ってオリーブ油で焼く。

濃口醤油:大1>酒:大1>みりん:大1>砂糖:小1を混ぜかけて、とろみ付くまで絡めたら完成❗️

程よい甘辛さとホクホクな身が旨い🤤✨

自己評価:⭐️⭐️⭐️

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今日は、月曜日。祝日。

朝遅めに起きてまったり。

というか一日ずっと部屋に籠もって、延々と絵を描いたり息子の相手したり飯作って食べたりし一日だった。

まぁ、ここ最近バタバタしてたからいっか〜。

明日は行動するぞ🔥

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