朝は、卵納豆腐。

バナナは何となく気分じゃなかったので無し。
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昼は、ケンタッキーのとりの日パック!

自家製コールスローと、オレンジハイボールで👍️
サイ、身も大きくて美味しかったなぁ🤤✨✨
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今夜は、ハマチの塩焼き魚介ラーメン
水:600ml>薄口醤油:大1>鰰魚醤:大1>みりん:大1>ラード:5cm>粒状の昆布出汁・いりこ・あごだし:各小1>ハイミー:4振りでスープを作る。
茹麺・魚・茹卵・葱・塩胡椒を入れたら完成❗️

濃厚な魚介スープが染みた麺が旨い😋
チャーシュー代わりのハマチも良き👍️
以前作ったハマチカマ魚介ラーメンとほぼ同じだけど、やっぱカマが最強かも。
自己評価:⭐️⭐️⭐️
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今日は、木曜日。
朝7時起き。少しずつ遅れてきたかも。
起きてから部屋で過ごしつつ絵。なんとなく今後の方向性が見つけられそうな予感。
9時からは株。昨日はイオン株の優待権利日で、今日は権利落ち日。暴落する持株と、爆上げする信用売りしてた借株。ヘタなりにつなぎ売りして、なんとか-2000円くらいで優待権利を維持できた。
ふぅ。また半年、イオンにお世話になるか。。
昼前に、とりの日パックを求めて、歩いて最寄りのケンタッキーへ。軽い気持ちで、散歩ついでに往復したけど、あまりの暑さに危険を感じてしまった。
帰ってからも汗が中々止まらず、水分補給しまくってなんとか無事に回復。ほんと外は危ないわ。。
昼食後はまた絵。息子にタブレットを奪われて国旗絵を描かされたりつつも、なんとかやろうとしてた事は出来たかも。
あまり食欲なかったので、夕食は遅めに食べて、各々まったり。
エアロバイクは一応続いてるけど、最近はアニメ見る時間がなく、ブログ更新しながら漕いでる。
明日は大事な日。早めに寝よう〜。